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AI + CLI

从聊天到落地

从哪条路开始

AI
用进你的日常与工作

几乎没碰过 AI,先去“从零认识 AI”。已经会网页聊天、想让助手改项目文件,再按:概念 → 订阅 → 安装 → 任务手册。

资料可信度

先判断资料能不能信,再照着做

官网看产品和权限;官方仓库看安装命令和版本;论坛、视频只用来发现“别人卡在哪”,别当价格和命令的最终依据——这些变得很快。

官网

厂商文档、帮助中心、官方安装页。价格与用量额度只认这里。

官方开源仓库

GitHub 上的官方仓库、更新说明、示例。用来核对命令是否过期。

社区

论坛、视频、帖子——适合发现坑,不适合当“现在仍正确”的证据。

实验功能

测试版、预览开关。用之前先看官方更新说明,默认当不稳定。

为什么还要 命令行工具

不用先研究完所有工具。先做一件能检查对错的小事。

网页聊天适合讨论和写草稿;命令行里的 AI 适合在项目文件夹里干具体活——可能读文件、改代码、跑命令,所以要限定范围,并自己检查结果。本指南覆盖 Codex CLI、Claude Code、Gemini CLI、Grok Build、OpenCode;命令以官方为准,并用版本记录 当安全网。

按你现在的程度选入口

几乎没用过 AI:先打开“从零认识 AI”。已经会网页聊天:从“了解 AI”看权限,再去订阅与安装;第一次请在可丢弃的练习目录或分支里试。

指南帮你理清路径,不替你拍板

不把二手教程当事实,不写容易过期的绝对价格,也不把第三方 grok-cli 当成 xAI 官方入口。动手前请再打开对应官方页面核对一眼。

00 · 从零认识 AI
完全新手 不用装软件

网页聊天 · 官网 · 原理 · 国内外产品

从零认识 AI

从“AI 是什么”讲到聊天网页、为什么会说错、官网怎么进、国内产品怎么对照,以及聊天、画图、语音差在哪。不用装软件。

本文目录

你将读到哪些内容

  1. 用生活例子说明:AI 聊天工具是什么,和“所有叫 AI 的东西”有什么区别
  2. 一段好懂的历史:从早期想法,到机器学习,再到大模型和 ChatGPT 出圈
  3. 它到底怎么生成回答:文字接龙的比方,以及为什么会一本正经说错
  4. 能帮什么、不能靠什么、隐私上要注意什么
  5. 国内外官方产品入口;国内产品官网对照表;网页界面怎么认
  6. 聊天 AI、图像 AI、语音 AI 的差别(含示意图)
  7. 怎样把需求说清楚;免费与付费大概怎么理解
  8. 常见误解
  9. 前沿动态:含 OpenAI 实时语音(GPT-Live) 实时语音等近期变化
  10. 读完之后还可以往哪走
阅读提示

按钮文案、页面布局会改版,文中配图是示意。价格与套餐以各平台账户内官方说明为准,本文不写具体金额。安全习惯:认准官方域名,验证码只看自己的邮箱或短信。

先说清楚:你要认识的是哪一种 AI

“人工智能”(Artificial Intelligence,简称 AI)这个词,在新闻里经常被用得很宽。人脸进门、刷短视频时的推荐、手机相册自动分类、地图规划路线、客服机器人、聊天窗口里的 ChatGPT——媒体都可能叫它们 AI。对刚入门的人,这样混在一起最容易晕:到底我该学的是哪一块?

更稳妥的分法是两层:

  • 广义的 AI:让电脑完成一些过去主要靠人动脑或动手才能做的事,比如识别、预测、决策辅助、生成内容。
  • 你这篇要重点认识的:近两年最火、最好上手的生成式、对话式 AI——打开官网,打字提问,它用文字(有时还有图片、语音)回答你。代表产品有 ChatGPT、Claude、Gemini、Grok,以及国内的文心一言、通义千问、Kimi、豆包等。

一句话概括聊天这一类:

它是一个会用自然语言跟你来回打字的软件助手,读过海量文字,很会“接着写”;它不是真人,也不能保证每一句都正确。

网页对话长这样(示意)
用简单的话说明白:人工智能是什么?
AI 可以把它理解成:让电脑学会处理语言、图像、声音等,并给出有用结果。我们现在这种聊天,属于“生成文字”那一类——你提问,我按学过的语言规律组织一段回答。
图 1 · 说明 网页聊天示意:上方为用户提问,下方为 AI 回复。用来建立“对话框”心智模型;气泡文案为教学示例,非真实账号记录。

你其实早就用过“AI”,只是没叫这个名

在打开 ChatGPT 之前,很多人已经接触过相关技术,只是产品没有用聊天框包装:

  • 输入法联想、邮箱垃圾拦截
  • 购物网站“猜你喜欢”、视频 App 的推荐流
  • 手机解锁的人脸/指纹(偏生物识别与匹配)
  • 翻译软件、语音转文字

这些和 ChatGPT 背后技术不完全相同,但同属“让机器从数据里学规律”这条大河。ChatGPT 出圈的意义在于:它把能力收成谁都会用的对话窗口,门槛一下子降到“会打字”。

几个容易混的词

AI
人工智能总称,范围最大。
机器学习
不靠人写死全部规则,而是让程序从大量例子里总结规律。
深度学习
机器学习的一种,用多层神经网络,近几年效果特别突出。
聊天背后的文字模型
文字模型
在海量文本上训练、主要处理语言文字的模型。ChatGPT 一类产品的核心。
生成式 AI
能“新造”内容:文章、代码草稿、图、音乐等,而不只是检索已有网页。
ChatGPT
OpenAI 做的一款对话产品(网站/App),很多人第一次认识 AI 就是从它开始的。

记住一句就够往下读:ChatGPT 是 AI 产品;AI 不等于只有 ChatGPT。

它从哪来:一段给新手的简史

下面不是学术编年史,只帮你建立时间感:为什么 2022、2023 年大家突然都在谈“AI 聊天”,而实验室里的讨论其实早就开始了。

1. 很早:人想让机器“显得聪明”

大约从 20 世纪中叶起,科学家和工程师就认真讨论:机器能不能完成需要智能的任务?那时的主流办法,很像编一本超厚说明书——遇到什么情况,就执行哪条规则。在棋类、专家系统等狭窄领域有成果,但真实世界的语言太活、规则写不完,路越走越窄。中间还出现过期望过高、资金退潮的“寒冬”。

2. 后来:改成“从例子里学”

人们逐渐把重心放到机器学习:给程序很多例子,让它自己估计规律。邮件为什么是垃圾、用户可能点哪条视频,都可以这样做。你不必手写“一万条广告特征”,而是让模型从数据里学。

3. 近十年:更深的网络 + 更强的算力

大约 2010 年代起,深度学习在图像识别、语音识别上表现抢眼。电脑算得更快,能“喂”进去的数据也更多。语言方向同样受益:机器翻译、语音助手变得越来越好用,尽管那时大众还很少说“我在和 AI 写作”。

4. 关键结构:Transformer

2017 年前后,一种叫 Transformer 的结构流行起来(你以后刷到“注意力机制”多半和它有关)。它特别适合处理一长串文字。后来的大规模语言模型,基本都站在这类思路上。新手不必背公式,只要知道:今天的聊天模型,不是魔术,是这条技术线上堆规模、堆数据、堆工程的结果。

5. 预训练:先广泛阅读,再对你说话

2018 年前后,BERT、GPT 等路线证明一种高效做法:先在海量公开与授权文本上做广义的语言训练(像先广泛阅读),再针对对话、问答等场景调整。模型参数越来越大,能做的文字任务也越来越多:摘要、翻译、续写、简单推理、代码草稿等。

6. 2022 年底:ChatGPT 把“能用”送到每个人面前

2022 年 11 月,OpenAI 发布 ChatGPT,用浏览器就能聊。它不是凭空发明“语言能力”,而是把大模型做成对普通人友好的对话产品:能追问、能认错(有时)、会拒绝一些不当请求。上线后传播极快,后面 Claude、Gemini、Grok 以及国内多家产品进入同一赛道——形态都是“官网 / App + 对话框”。

1950s 起

问题被认真提出

机器能否表现智能?早期靠规则和符号推理,成就有限。

约 80–00 年代

机器学习变常见

从数据里学规律:过滤、推荐、识别等进入日常生活。

2010s

深度学习爆发

图像、语音等进步明显;算力和数据成为关键投入。

2017 前后

Transformer

给大规模语言建模提供主流结构,后面的大模型多由此发展。

2018–2021

预训练大模型

先广泛学语言,再适配任务;能力与规模一起上升。

2022– 今

对话产品大众化

ChatGPT 等降低使用门槛;多厂商推出同类聊天产品。

图 2 · 说明 AI 简史时间线(示意图)。左侧年份/阶段为方便记忆的大致区间,不是学术编年;圆点与连线仅表示先后关系。

读史的收获可以压成两句:

  • AI 不是某天突然发明的魔法,是几十年路线试错后的结果;
  • 你现在用的聊天框,是“大模型能力”和“好用的产品壳”叠在一起的产物。

它怎么生成回答:超级文字接龙

面向小白的技术文章里,最耐用的比方是:聊天背后的文字模型很像在玩文字接龙。训练时,它在海量文本上练习“根据上文,下一个词更可能是什么”。用的时候,你给一段话,它按学到的规律一个单元一个单元往下接,接成完整段落。

这些小单元常叫 token(可能比字更碎,也可能是短词)。你不必会算 token,只要知道:话越长、答越长,通常越占额度;产品说的“长度限制”“一次能装下的内容量”,都和它有关。

1
你输入
问题、背景、要求、有时还有粘贴的材料
2
模型续写
结合当前上下文,逐步生成下文
3
网页展示
你看到一段回答;可复制、可继续追问
图 3 · 说明 文字生成三步流程示意图:你输入 → 模型续写 → 网页展示。省略了安全过滤、联网等附加层,便于先抓主干。

为什么它会“一本正经地胡说”

因为它优化的目标,首先是“读起来像合理的下一句”,不是每次回答前都去权威数据库盖章。所以它可能:

  • 编造不存在的书名、论文、链接、法律条款;
  • 把过时信息说成现在仍成立;
  • 在你没提供细节时,用“听起来合理”的细节把故事补圆。

这种情况常被称为幻觉。应对态度很简单:重要事实自己查;涉及看病、法律、理财、安全操作,以专业人士和权威来源为准。

多轮对话时,它“记得”什么

同一会话里,前面的问答通常会作为上下文一起送进去,所以你可以追问“再短一点”“改成表格”。但上下文有长度上限:聊特别长,开头内容可能被挤掉,它会“忘”。换“新聊天”等于基本换一桌谈,旧话题默认不带上(除非产品有特别的记忆功能,且你了解其范围)。

不同“模型”是什么意思

同一网站里,有时能切换名字不同的模型(有的偏快、有的偏强、有的更擅长推理或多模态)。对新手:先用默认即可。差别存在,但把任务说清楚,通常比纠结型号更影响体验。

能帮什么,不能靠什么

把对话式 AI 想成“语言方面的中间劳动力”会比较贴切:它擅长起草和整理,不擅长替你负最终责任。

比较适合交给它的事

  • 写与改:邮件、通知、方案提纲、自我介绍、活动文案的初稿;改语气(更正式 / 更口语)、缩短或扩写。
  • 解释与学习:用更易懂的话解释概念;举例子;把英文段落译成中文再讲解;出几道自测题(答案需自己核对)。
  • 整理:混乱笔记变要点;会议记录变待办草案;长文变摘要。
  • 发散:同一问题给多个方案供你挑;帮你列“还该查哪些资料”。
  • 编程入门辅助:解释报错、读懂小段代码、写示例(仍要在自己的环境里验证)。

不适合无核对地交给它的事

  • 医疗诊断、用药、法律结论、投资决策的最终依据;
  • 必须绝对准确的数据、引用、可核验的新闻事实;
  • 需要代表你对外作出不可逆承诺的文本(合同关键句等)——至少要人审;
  • 任何涉及密码、验证码、完整证件号、银行卡、未公开商业机密、他人隐私的内容——不要粘贴进对话框

更合适

  • “帮我把这段通知改得更清楚”
  • “用类比解释什么是云存储”
  • “把下面乱记的笔记整理成三条待办”
  • “同一主题给我三种标题方向”
图 4a · 说明 适合交给聊天 AI 的任务类型清单(文案示意,非截图)。

高风险

  • “根据我的症状开药”
  • “这是不是违法,你给最终结论”
  • “把我的密码和短信验证码记下来”
  • “编三个带链接的参考文献,我直接贴论文”
图 4b · 说明 不适合无审核交出的事项清单。与 4a 对照阅读:能力有边界,责任在使用者。

一条好记的纪律:可以贴草稿,不要贴钥匙;可以要初稿,不要要终审。

从官方网站认识这些产品

新手不需要先装开发工具。主流路径是:浏览器打开官方网站 → 注册或登录 → 在输入框对话。手机则可用官方 App(应用商店里核对开发者)。

国外常见入口(示例)

最常被当作第一站
ChatGPT(OpenAI)
https://chatgpt.com · 网页与官方 App
Anthropic
Claude
Google
Gemini
xAI
Grok
图 5 · 说明 官方入口示意卡片(文字+链接结构)。请优先手输域名或点可信链接;搜索广告仿站常见。非浏览器真实地址栏截图。

国内也有同类产品

逻辑同样是“官方站 / 官方 App + 对话”。名称与入口以各公司官网为准(例如百度文心、阿里通义、月之暗面 Kimi、字节豆包等)。选择哪一家,取决于网络环境、语言习惯、账号体系和功能;对新手,先固定一个会用,比同时注册五个更重要。

登录时大致会发生什么

打开官网后,通常有登录、注册,有时支持用手机号、邮箱或 Google / Apple 等账号继续。按提示完成验证即可。成功的标志不是看完所有广告页,而是出现可以打字的输入框

过程中可能看到会员、升级说明。是否付费是另一件事;许多产品提供免费或有限次数的使用。额度、价格、取消方式只以账户内官方页面为准。

https://chatgpt.com
ChatGPT

未登录示意:先找到登录或注册。中英文界面都正常。

登录 注册

界面示意说明模拟“尚未登录”时的官网结构:标题区 + 登录/注册按钮。中英文文案以你打开的真实官网为准;本图为排版示意,不是 chatgpt.com 截图。

安全

验证码只来自你自己的邮箱或短信。不要把验证码发给任何“客服”。不要下载名称相似、开发者陌生的 App。官网地址栏应是 https,域名应眼熟。

登录后的界面:认功能,不抠像素

各家排版不同,但信息架构高度相似:

  • 新聊天 / New chat:换主题时用,避免上下文搅在一起。
  • 历史列表:回顾旧对话;重要结论建议另存。
  • 消息区:显示提问与回答。
  • 输入框与发送:写入需求;生成中常可停止。
  • 设置 / 头像:模型选择、数据与隐私选项、账单等,因产品而异。
已登录界面(示意)
侧栏 新聊天
历史会话…
对话 回答出现在这里
输入 在这里打字
发送
图 6 · 说明 登录后界面分区示意:侧栏(新聊天/历史)、消息区、输入框与发送。布局会随产品改版变化,请认“作用”而非死记坐标;非官方 UI 截图。

电脑和手机

电脑用 Chrome、Edge、Safari、Firefox 等打开官网即可。手机可用移动网页或官方 App。建议电脑与手机登录同一账号,对话才容易同步(视产品是否支持)。

怎样把需求说清楚

模型读不到你脑子里的潜台词。请求越接近“可执行说明”,输出越接近能用的草稿。这不是考试技巧,而是沟通常识。

模糊 vs 清楚

偏模糊
“帮我写点东西”
没有对象、用途、长度,它只能套话。
清楚一些
把场合写开
“给同事写请假说明:周五下午医院检查,周一材料会晚半天;语气正常;100 字内。”
图 7 · 说明 提问对比示意图:左侧信息不足,右侧把场合与约束写清。用来说明“说清楚”比盲目换模型更重要。

说明里常常有用的要素

  • 目标:你想得到什么结果;
  • 读者 / 场合:写给谁,用在哪;
  • 已知事实:只写真实情况,别让它替你编前提;
  • 形式:段落、条目、表格、大概多长、语气;
  • 禁区:不要编数据、编链接、乱承诺等。
可改写的说明骨架
我想要:……
给谁看 / 什么场合:……
已经确定的情况:……(只写真的)
希望的形式:……(几条 / 一封信 / 长短 / 语气)
请不要:……(编造数据或链接、越权承诺等)

多轮修改是正常用法

第一份回答不完美很常见。你可以继续说:“短一半”“改成三条”“删掉第二段”“语气再正式一点”。会追问,比追求“一条提示打天下”更贴近真实使用。

几类常见写法举例

解释概念:“请用高中生能懂的话解释××:先两句定义,再一个生活例子,再补一个常见误解。”

写短函:“给××写邮件,目的是××,事实是××,150 字内,语气得体,不要写入我没提过的承诺。”

整理材料:“下面笔记请整理成:三句摘要、最多七条要点、三件可执行的小事;原文没有的别编。”然后粘贴材料。

免费、付费与数据,新手怎么理解

免费与付费:多数产品提供某种形式的免费或入门额度,高级档可能更快、额度更高、模型更新或功能更多。是否订阅取决于你的使用频率和需求。金额、用量额度、发票与取消,只以官方账户与帮助中心为准;不要轻信“代充”“破解会员”。

数据与隐私:你输入的内容会进入对方服务器处理。不同产品对“是否用于训练”“保留多久”政策不同,可在设置或隐私政策里查看。原则仍是:不把密钥和隐私当聊天素材。

联网与插件:有的模式能浏览网页或调用工具,有的不能。若回答依赖“今天”的信息,要确认产品是否具备联网,并再次核对来源。

常见误解

“AI 等于 ChatGPT”
ChatGPT 是产品;AI 是更大的领域。还有图像生成、语音、推荐、工业视觉等。
“它什么都懂且正确”
它擅长生成像样的文字,不保证事实。流畅 ≠ 正确。
“它能看见我的电脑”
默认只能根据你输入和当前上下文来答。能读本地文件的是另一类“装了工具的用法”,不是网页聊天的默认形态。
“问得越玄越好”
具体任务 + 真实约束,通常优于空洞套话或假装“高级提示词”。
“用了就会被取代”
更常见的变化是:会用工具的人,把起草和整理交给它,把判断和责任留在自己手里。完全替代与完全无用,都是极端说法。
“所有免费网站都一样”
仿站可能钓鱼。认准官方域名和官方应用商店开发者。

使用中常见状况

打不开官网:换网络、换浏览器,检查扩展是否拦截;查官方是否发布状态说明。避免来路不明的“镜像站”。

收不到验证码:等一分钟再试,检查垃圾邮件与短信拦截、区号是否正确。

一直推销会员:关闭弹窗,看基础功能是否仍可用;订阅与否自行决定。

提示地区不可用:遵循官方政策;不要购买来源不明的成品账号。

回答突然变傻或遗忘前文:可能触达长度上限,可新开对话并重新粘贴关键背景。

拒绝回答:可能触发安全策略;换一种合规表述,或接受该主题不适合由它处理。

五(续)· 国内产品

国内常见 AI 聊天产品:官网对照

在国内网络环境下,很多人第一站并不是 ChatGPT,而是本土产品。形态和前面说的一样:官方网站或官方 App → 登录 → 对话框。下表方便你对照“产品叫什么、哪家公司、官网去哪开”。入口可能调整,以浏览器实际打开的官方页面为准;请认准域名,少点搜索广告。

价格、每日次数、是否要实名,各家不同,且经常变化——本文不列金额,只帮你找对官方门。

产品(常用名) 公司 / 背景 官网入口(示例) 新手可以怎么理解
文心一言 百度 · 文心大模型 yiyan.baidu.com 中文场景常见入口之一;网页可聊,也有 App。
通义千问 阿里 · 通义 tongyi.com 或阿里云通义相关页 综合型对话与办公向能力常见;认准阿里体系官网。
Kimi 月之暗面 Moonshot kimi.moonshot.cn 常被提到“长文本 / 读长文档”;同样是网页对话形态。
豆包 字节跳动 doubao.com 偏日常对话与内容辅助;网页与 App 都常见。
DeepSeek 深度求索 chat.deepseek.com 网页聊天入口;也有人关注其开源模型路线,新手仍从官网聊起即可。
智谱清言 智谱 AI · ChatGLM 系列 chatglm.cn 对话产品形态;官网即入口。
讯飞星火 科大讯飞 xinghuo.xfyun.cn 语音与教育场景常被提起;仍建议从官方站进入。
表 1 · 说明 国内常见对话产品官网对照表(教学整理,非排名、非测评榜)。域名若变更,以公司官网导航为准。
怎么选(新手)

没有“必须用哪一个”。网络打得开、登录方便、中文用着顺,就可以先固定一个用熟。同时注册一堆账号,不如把“把事情说清楚、会核对”练熟。无论国内外,仿站和来路不明的“破解版”都不要碰

再补一张“场景速查”(综合 2025–2026 公开横评与产品定位,非官方排名)

网上横评更新很快,下面只帮你建立第一印象。真实体验以你账号里当前版本为准;价格不写死。

你更常做的事 可以优先试试(国内网页) 为什么这样说(小白版)
日常问答、口语化聊天、短视频文案 豆包 公开评测里常被说成“好开口、懂热点”;适合当第一站闲聊助手。
读很长的 PDF / 论文 / 合同草稿 Kimi 长文本、长上下文是其常见卖点;仍要自己核对关键条款。
写代码、数学推导、技术问答 DeepSeek 技术向与开源讨论多;写代码口碑高,照样要跑测验证。
公文感、正式写作、阿里系办公 通义千问 企业/办公生态常见;表达偏规范时有人更爱用。
中文润色、搜索感强的问答 文心一言 中文场景与百度系能力常被提起;时效信息仍建议二次检索。
语音、口语、教育向 讯飞星火 语音交互与教育场景是其传统强项之一。
表 1b · 说明 按使用场景的选型速查表。综合 2025–2026 公开横评印象,会过时;不以本文代替你自己的试用与官网说明。

和国外产品对照时,可以这样记:

  • 相同点:都是对话框;都要登录;都可能免费 + 增值;都可能说错。
  • 不同点:账号体系(手机号 / 微信等更常见)、内容审核策略、是否方便访问、中文习惯与生态不同。
  • 国内访问:ChatGPT 等在部分地区注册/使用可能受限,以官方与当地网络政策为准;国内产品往往登录更省事。

五(续)· 形态对比

聊天 AI、图像 AI、语音 AI:差在哪

新闻里“AI”三个字,经常把好几种东西揉在一起。对新手,先分清你主要在跟文字聊,还是在生成图,还是在说话,后面才不容易买错产品、用错预期。

聊天式 AI 示意:暗色桌面上的笔记本电脑显示对话气泡界面

图片说明 · 图 8a教学用插画:一人在电脑前使用“对话框”形态的 AI。气泡代表一问一答的文字交流,不是某个 App 的真实截图,也不含真实账号信息。

形态 A

聊天 / 文本 AI

输入输出主要是。写邮件、解释概念、整理笔记、改文案。ChatGPT、文心一言、Kimi 等首先是这种。

图像生成 AI 示意:画布上由光点汇聚成风景画面

图片说明 · 图 8b教学用插画:数字画布上“生成”一幅画面,比喻文字描述 → 出图。用来区分“写文章的 AI”和“画画的 AI”,不是 Midjourney / 某站的产品截图。

形态 B

图像生成 AI

你用文字描述(有时加参考图),它画出或改出图片:插画、海报草图、风格化照片。和“写一篇说明文”不是同一条流水线。

语音 AI 示意:麦克风与声波圆环

图片说明 · 图 8c教学用插画:麦克风与声波,代表“说话 / 听写 / 朗读”。对应语音助手、会议转写等;与纯打字对话框不同。

形态 C

语音 AI

听懂你说的话、或把文字念出来:语音助手、会议转写、配音。有的产品会把“听→理解→答→再念出来”串在一起。

图 8 三种常见形态总览(8a 聊天 · 8b 生图 · 8c 语音)。均为示意插画,非品牌官方界面;用于建立直觉,验收时仍以你打开的真实产品为准。

一张表看懂差别

聊天 / 文本 AI 图像生成 AI 语音 AI
你主要输入什么 文字问题、材料、要求 画面描述、风格、参考图 说话、或待朗读的文字
它主要产出什么 回答、文稿、提纲、代码草稿 图片、局部重绘、风格迁移 识别出的文字、合成语音
典型用途 写作、学习、整理、客服话术 配图、设计草图、创意视觉 免提问答、字幕、有声内容
你怎么验收 事实是否对、是否像你要的语气 构图、细节、是否侵权风险 是否听清、发音是否自然
和“大模型”关系 多直接基于聊天背后的文字模型 多用扩散等图像专用模型(也可由大模型写提示词) 语音识别 + 语言模型 + 语音合成常拼在一起
表 2 · 说明 聊天 / 生图 / 语音三种形态对照表。同一 App 打包多能力时,仍建议按“你在用哪一种”分别验收。

为什么要分清

  • 预期不同:聊天 AI 写不好一张海报构图,不代表“AI 没用”;图像 AI 画不准合同条款,也不奇怪。
  • 风险不同:文本侧更怕泄密和事实错误;图像侧更常涉及肖像、商标、风格模仿等版权与伦理问题;语音侧要注意是否在录别人、是否同意。
  • 入口不同:有的网站主打聊天,有的主打“AI 生图”,有的是手机里的语音助手。先认准你要的是哪一种能力。
和本文主线的关系

本导读的主线仍是聊天 / 文本 AI:历史、原理、官网对话框。图像与语音只作地图上的邻省——知道它们存在、别和聊天框混为一谈即可。若某产品在聊天里附带“生成一张图”按钮,那是多模态功能叠在对话产品上,验收时仍要分别看:字对不对、图合不合适。实时语音的最新产品形态,可参见后文“前沿动态”中的 实时语音(GPT-Live)。

多模态:一句话里又写又画

新一点的产品常宣称“多模态”:同一条对话里,你可以丢图片问“图里是什么”,或让它根据文字出图。对新手,可以把它理解成:

底下可能接了不止一种能力,表面上仍是一个聊天窗口。使用时建议:文字结论当草稿核对;图片当草图看待;涉及真人肖像、品牌标识时更要谨慎。

十 · 前沿动态

最近在发生什么(给新手的地图)

前面几节讲的是“相对稳”的常识:历史、文字接龙、官网聊天框。这一节补一张会动的地图——行业还在快速变。读的时候请记住:功能名称、上线范围、免费/付费默认项都会改;以下以公开报道与官方说明为准,并标注时间,方便你对照最新官网。

怎么读“前沿”

不必追每一条新闻。对新手,分清三件事就够:① 这是文字聊天还是实时语音还是生图;② 是不是官方产品里的能力;③ 有没有改变你的使用方式(例如从打字变成能打断的通话)。

重点:OpenAI 的 实时语音(GPT-Live)(2026 年 7 月)

2026 年 7 月 8 日前后,OpenAI 推出新一代语音能力,产品侧常称为 实时语音(GPT-Live)(对外介绍见 OpenAI 博文 Introducing 实时语音(GPT-Live),以及 ChatGPT 里更新后的 Voice 体验)。它要解决的问题很具体:以前很多语音模式像“对讲机”——你说完,它再听、再想、再念;现在目标是更接近真人通话:能同时听和说,允许自然打断,语气更顺。

实时语音对话示意:交叠的声波与手机上的语音光球

图片说明 · 图 9教学用插画,帮助理解 实时语音(GPT-Live) / ChatGPT Voice 一类“全双工”语音:你说话时对方也可以出声,允许自然打断,更像打电话而不是对讲机。图中声波交叠、手机光球均为象征,不是 OpenAI 官方界面截图,也未展示真实通话内容。

图 9 实时语音直觉示意(配图见上)。是否已对你账号开放、按钮叫什么,以 chatgpt.com / 官方 App 为准。

新手需要知道的要点

  • 它是什么:面向 ChatGPT 语音模式的新一代模型(公开材料里提到 实时语音(GPT-Live)-1 与更轻量的 实时语音(GPT-Live)-1 mini)。强调 full-duplex(全双工):边听边说,而不是等你说完再整段回复。
  • 和旧版语音差在哪:更早的 Advanced Voice 等方案,常被描述成“语音转文字 → 大模型写回答 → 再转成语音”的流水线。实时语音(GPT-Live) 把“实时对话”本身做得更整,并宣称在需要时把更难的问题交给更强文本模型在后台处理,而不明显打断通话(公开报道中提到与更高版本 GPT 的配合,具体名称以官方当前说明为准)。
  • 能用在哪:报道称向 ChatGPT 用户在 iOS、Android 与网页等端逐步推送;入口一般是 ChatGPT 里的语音按钮 / Voice。是否已在你的账号出现,以 App 或 chatgpt.com 实际界面为准。
  • 免费与付费:公开说明里常见分法是:免费用户默认较轻量版本,付费档可用更大模型。具体档位、额度以 OpenAI / ChatGPT 账户内说明为准,本文不写价格。
  • 暂时没有的:上线初期公开材料提到,语音搭配视频、屏幕共享、部分已连接应用/插件等能力可能尚未齐备或需切换其它语音模式。把“宣传片”和“你账号里实际按钮”分开看。
  • 和文字怎么配合:第三方整理(2026-07)提到 Live 对话里有时会同步显示文字,也可搭配网页搜索、记忆等能力(视账号与地区而定)。若只想“先听成文字再确认发送”,可留意产品里的 Dictation(听写) 一类入口(名称以界面为准)。
  • 设置里看自己有什么:可到 ChatGPT 设置 → Voice(语音) 查看当前是 Live、旧版 Advanced 还是 Standard 等模式,以及可选音色。界面改版时路径可能微调。
  • 开发者接口:面向开发者的 API 在发布时可能仍是登记/候补状态,和普通用户在 ChatGPT 里点语音不是同一条路径。
小白怎么用上 Voice / 实时语音(GPT-Live)

① 打开 chatgpt.com 或官方 App 并登录。② 在对话界面找麦克风 / Voice 按钮(位置常在输入框附近)。③ 按提示允许麦克风权限。④ 直接说话;想打断就插话试试。⑤ 重要结论仍建议让它“用文字总结一遍”再复制保存。

免费与付费默认的语音模型可能不同(公开说明里常见:免费偏 mini,付费可用更大 Live 模型)。以账户内说明为准。

对照项 较早的语音模式(概括) 实时语音(GPT-Live)(2026-07 前后)
说话方式 多像轮流:你说完 → 它答 更接近同时听与说,可自然打断
技术直觉 识别 → 文本模型 → 合成,分段拼接 面向实时对话的新一代语音模型;难问题可后台交给更强模型
你在产品里的入口 ChatGPT Voice / 高级语音等历史名称 更新后的 ChatGPT Voice(由 实时语音(GPT-Live) 驱动)
和“打字聊天”关系 同一产品里的另一种输入输出 仍是 ChatGPT 生态;只是从键盘换成实时语音
适合记住的一句话 “对讲机式”语音助手 “电话式”实时对话(仍是 AI,不是真人)
表 3 · 说明 旧语音模式与 实时语音(GPT-Live) 的教学对照表。产品名称、默认模型以 OpenAI 文档与 ChatGPT 设置页为准。
官方从哪看

介绍页:openai.com/index/introducing-gpt-live;直播与回放入口可在 openai.com/live 查找(例如 “ChatGPT Voice, powered by 实时语音(GPT-Live)”)。功能是否对你账号开放、按钮叫什么,以 ChatGPT 客户端实时界面为准。

和前文“语音 AI”的关系:第五节讲的是形态分类;实时语音(GPT-Live) 属于把实时语音做成一线产品能力的近期实例——说明“语音”这条线正在从“能听会念”推进到“能像通话一样交互”。

网页 ChatGPT 里,除了纯聊天还常见这些(会改名)

综合 2025–2026 入门教学里常提的功能,方便你对照自己账号(有的要付费或地区开放):

  • 网页搜索 / Search:需要较新的事实时,可打开带搜索的模式,并点开它给出的来源链接自己看。
  • 深度研究类(Deep Research 等):适合“给我做一圈资料梳理”的长任务,耗时更长,结果仍要核对。
  • Canvas / 画布:适合改长文、并排编辑,而不是一来一回的短聊。
  • 图片:有的账号可生成或理解图片;验收看画面与版权,别当证件照级真实。
  • 个性化 / 自定义指令:可设定“请用简洁中文、先给结论”等默认偏好,减少每次重复说明。

功能名以 OpenAI 当前界面为准;没有某个按钮不代表你“用错了”,可能是套餐或地区差异。

同一时期,新手还值得知道的几条动向

不必背新闻,按“和你有什么关系”扫一眼即可:

  • 多模态越来越常打包在一个 App 里:同一对话框里可能支持上传图片提问、生成配图、语音输入。前文“聊天 / 图像 / 语音”的分法仍然成立,只是入口可能合成一个窗口。
  • 会分步的助手(助手)与工具调用:不止回答,还尝试帮你点网页、用软件、跑步骤。能力更强,也更容易误操作;新手先把“当草稿、要核对”站稳,再碰全自动。
  • 开源与国产模型加速:国内产品(文心、通义、Kimi、豆包、DeepSeek、智谱等)迭代快,长文本、中文场景、价格策略常是差异点。选官方入口、读帮助中心,比追“谁第一”实用。
  • 生图与视频:图像、短视频生成仍是独立大赛道;有的能力嵌在聊天产品里,有的是单独站点。验收标准是画面与版权,不是“像不像作文”。
  • 实时翻译与陪练场景:全双工语音让“边说边译、口语练习、免提问答”更自然——这也是 实时语音(GPT-Live) 类能力被强调的应用方向之一。
你已会的
文字对话
官网输入框,一问一答,好改、好复制
正在普及
实时语音
如 ChatGPT Voice / 实时语音(GPT-Live):更像打电话
继续延伸
工具与会分步的助手
连软件、浏览器、代码环境——进阶话题
图 10 · 说明 能力阶梯示意图(三栏):文字对话 → 实时语音 → 工具/会分步的助手。表示学习顺序建议,不是产品评分榜。

动态会过时,什么不过时

  • 认准官方域名与官方 App
  • 把输出当草稿,重要事实自己核;
  • 隐私不进对话框(密码、验证码、证件等);
  • 分清你用的是文字、图片还是语音能力,预期才对得上。

想跟踪变化:优先看各公司官网博客与产品内“新功能”说明(OpenAI、Google、Anthropic、国内大厂帮助中心),而不是二手“首发解读”里的夸张标题。

十一

读完之后,还可以知道的

网页对话只是入口。同一类模型还可以出现在:办公套件里的侧边栏、编程编辑器插件、能调用浏览器或文件的会分步的助手、以及命令行里的编程助手。能力变强时,误操作成本也上升——那是进阶话题。

若你已经理解本文的主线——历史位置、生成原理、能力边界、官网入口与提问方式——就具备继续阅读“工具、权限与工作流”的基础。本站进阶章节会讨论:为什么在命令行或项目目录里使用 AI 时,需要逐步确认每一次改动。

继续阅读:了解 AI

更偏机制与工具侧:权限、确认,以及工程向用法的入口。

延伸阅读方向(自行选读)

OpenAI 介绍 ChatGPT 的官方博文;各产品官网的 Help / 帮助中心;中文维基或百科上的 ChatGPT / 聊天背后的文字模型条目(用来对照名词)。产品界面以你打开的官网实时页面为准。

入口示例:chatgpt.com · claude.ai · gemini.google.com · grok.com · 历史为便于理解的压缩叙述 · 2026-07-26

01 · 了解 AI
概念向 装工具前先读

从网页聊天接到命令行

网页会聊之后:命令行为什么更危险,也更有用

网页里的 AI 主要动文字;装在电脑命令行里的 AI 可能读项目、改文件、跑命令,所以常要你点“允许”。下面用白话认词,再说权限和练习目录。

若还没用过 ChatGPT 一类网页产品,建议先读 (历史、官网、国内产品、实时语音(GPT-Live) 等),再回来。

网页聊天 vs 命令行

前面“从零认识 AI”讲的是网页里聊天;这里换成电脑终端 / 命令行(电脑里敲命令的黑窗口)里的 AI 助手。

先记住三点:它可能碰到你硬盘上的文件;重要操作一般要你点允许;用版本记录 可以反悔。

01 · 先认词

你会反复见到的几个词

不用一次背完。扫一眼,后面遇到再点回来看。更完整的“AI 是什么”在新手导读里。

文字模型基础

聊天背后的文字模型

聊天机器人背后的“会续写文字”的系统。你给上文,它猜下文。它不会自己打开你的硬盘;只有旁边的程序(命令行工具)把文件内容读进来,或你允许它用读取工具,它才“看得到”那些字。

一次能装下多少基础

一次对话能装下多少字

可以把“一次对话能塞进模型的内容”想成有限的工作台:你的提问、它的回答、读进来的文件说明,都会占位子。太长时,更早的内容可能被挤掉,它就“忘了”前面的约定。

会分步的助手基础

会分步干活的助手

不只回你一句话就停,而会想下一步:要不要读某个文件、要不要搜索、要不要跑一条命令,看结果后再继续。你看到“请求执行某某操作”,就是它在问你能不能做这件事。

三种界面基础

网页 · 编辑器 · 命令行

网页聊天:最适合新手,主要动文字。编辑器里的助手:贴在写代码的软件旁边,改当前文件方便。命令行(黑窗口里敲命令):在项目文件夹里干活,能力更强,也更需要你盯着。

外部连接进阶一点

统一连接方式(让助手接外部资料)

可以把它想成统一的“转接头”:让助手连上设计稿、本地原型等外部资料。不是一上来就必须装;等你真有需要,再到代码/设计页再看。

说明书包 / 检查进阶一点

说明书包、自动检查、分包助手

技能包:可复用的专项说明书。自动检查:它动手前后帮你拦危险操作(比如禁止乱删)。分包助手:把子任务分给另一个助手去办。名字因产品而异,先有个印象即可。

隔离范围基础

隔离范围与点“允许”

命令行助手能改文件,是因为它以你的账号权限在跑。隔离范围用来收窄它能碰的目录;弹窗让“写文件、联网、跑命令”先过你这一关。第一次尽量保守:能点拒绝就先拒绝,确认无害再放行。

安全基础

骗人指令、密码和代码库

网页、别人仓库里的说明,有可能“诱导”助手去执行危险操作。原则:密码和访问密钥只放系统安全位置,不要写进聊天和代码库;公司主项目不要第一次就开“全自动随便写”;对陌生说明保持怀疑。

02 · 为什么要点允许

为什么 命令行工具 几乎每一步都要你确认

核心一句

模型本身没有“遥控你电脑”的超能力。是装在你电脑上的命令行工具 程序,在收到模型的请求后,用你的账号权限去读文件、改文件、跑命令。确认框保护的是这些真实动作,不是在考你“信不信这个 AI”。

1

你用白话下任务例如:“只改 README 里的标题,别动别的。”

2

模型给出计划或工具请求比如想读取某个文件、想执行一条命令。

3

命令行工具 按策略问你 / 走隔离范围写文件、出网、跑 shell,常常先弹确认。

4

真的执行后,把结果塞回对话模型再根据结果继续,或结束。

5

你检查 改动对比 和命令看它到底改了啥,而不是只看它“说得像不像那么回事”。

第一次请把确认开严一点。只有在你自己建的练习目录、或任务范围极清楚时,再考虑减少弹窗。生产项目、公司主仓库,不要一上来就“全部自动批准”。

如果某次请求你看不懂,默认点拒绝或跳过,然后让它解释“你想干什么、会影响哪些文件”。

心智模型 · 简化循环
# 你可以把它记成五步
     → 说清楚要改什么
模型   → 计划 / 申请读文件或跑命令
CLI    → 沙箱 + 问你批不批准
电脑   → 真的执行,结果回到对话
     → 看 diff / 日志,决定收不收

# 审的是改动与命令,不是“感觉靠谱”

03 · 选哪个 命令行工具

五款常见工具(地图,不是排行榜)

详细安装步骤在“从这里开始”。这里只帮你建立“大概是谁家的、适合什么人”。都不会用时:挑一个生态你已经有账号的,先打通一次即可。

怎么挑第一个工具

已经有 ChatGPT 账号 → 可看 Codex CLI。常用 Claude 网页 → Claude Code。有 Google 账号、想少花钱先试 → Gemini CLI(开源,可用 npm/Homebrew 装,以 官方安装页 为准)。想跟 xAI → 认准官方 Grok Build(安装常见为官网 install 脚本,命令 grok;不是第三方乱起名的 grok-cli)。想开源、多模型切换 → OpenCode

社区里有个好记的比方(不是官方定义):Claude Code 偏“严谨盖楼”、Gemini CLI 偏“能搜能读的研究员”、Codex 偏“安全执行”。都只装一个先跑通即可。

工具 小白印象 安装入口怎么找(容易过期)
Codex CLI OpenAI 生态;和 ChatGPT 账号体系亲近 OpenAI / Codex 官方文档与安装说明
Claude Code Anthropic;强调仓库约定、权限确认 code.claude.com 文档与官方 install
Gemini CLI Google 开源终端代理;文档站点 geminicli.com 常见:npm i -g @google/gemini-cli 或 brew;以官网为准
Grok Build xAI 官方终端编码代理 常见:macOS/Linux curl … x.ai/cli/install.sh;Windows 用官方 ps1;以 x.ai/cli 为准
OpenCode 开源多模型;有中文 README GitHub anomalyco/opencode 的 README / Releases

安装命令属容易过期 · 核对思路:官网文档日期优先于任何转载教程 · 页面整理 2026-07-27

Codex CLI

codex
官方 开源

OpenAI 的终端编程助手。常和 ChatGPT 订阅或 访问密钥 一起用。已经在 OpenAI 生态里的人上手路径短。

厂商 · OpenAI · 文档优先

Claude Code

claude
官方

Anthropic 的终端助手。强调整个仓库级任务、CLAUDE.md 项目说明、hooks / skills 等扩展。适合愿意写清楚项目约定的人。

厂商 · Anthropic · code.claude.com

Gemini CLI

gemini
官方 开源

Google 的开源终端助手。以官方仓库和入门文档为准;长上下文、外部连接配置是常见话题。

厂商 · Google · github.com/google-gemini/gemini-cli

Grok Build

grok
官方 开源

xAI 官方编码助手(终端界面、Shell、网页搜索、无头执行等)。注意:它不是网上某些第三方“grok-cli”项目,装错名字会完全不是一回事。

厂商 · xAI · x.ai/cli · github.com/xai-org/grok-build

OpenCode

opencode
官方 · 中文 开源

开源的多提供商助手(可接不同上游模型)。安装、版本以官方 GitHub 为准;费用取决于你接哪家模型。有中文 README,对不想绑死一家厂商的人友好。

社区 OSS · github.com/anomalyco/opencode · npm: opencode-ai

资料优先级:OpenAI / Anthropic / Google / xAI 的官方文档;OpenCode 以 anomalyco/opencode 仓库为准。扩展玩法(Open Design 连接、Figma 连接 等)见“构建工作流”。

下一步:如何订阅

搞清楚账号在安卓、苹果还是网页开通——后面装命令行工具 时也尽量用同一套登录身份。不写价格,只讲入口。

02 · 如何订阅
仅认官方入口 不写价格

以 ChatGPT 个人订阅为例

订阅从哪开通,就从哪管理

登录账号和付钱的商店不是一回事。下面只讲安卓、苹果、网页三条正规入口;价格以你账户里的官方账单为准。

容易踩的坑

在哪个商店开通,就回哪个商店取消或改方案。卸载 App 通常不会自动退订。价格因地区和时间常变,本页不写金额。

以 ChatGPT 为例:安卓走 Google Play,苹果走 App Store,网页走 chatgpt.com 账单。OpenAI 登录账号和付钱的 Google / Apple 账号可以不是同一个,记清你当时用的是哪个。

按设备选择入口

按你最常用的设备开通

01 · 安卓

Android

  1. 在 Google Play 搜索 OpenAI ChatGPT,核对发布者是 OpenAI 后再安装。
  2. 打开 App 后,登录你的 OpenAI 账号(以后电脑网页、命令行也尽量用这一个)。注意:付钱的可能是另一个 Google 账号,和 OpenAI 登录账号可以不是同一个。
  3. 若要开通付费档,从 App 里面的升级/订阅入口走(不要轻信聊天里发来的付款链接)。付完后,记下当时登录 Google Play 的邮箱,取消时要用回来。
  4. 以后要改方案或取消:打开 Google Play → 付款和订阅 → 订阅 → 找到 ChatGPT。请先切换到当初付钱的那个 Google 账号,否则可能看不见订单。
  5. 重要:把 App 删掉,通常不会自动退订,下一期可能继续扣款。如果当初是在网页开通的,必须回 chatgpt.com 的账单页处理,而不是只在手机商店里找。

订单管理者Google Play。取消后,已付费周期内的功能仍会保留到周期结束。

02 · 苹果

iPhone / iPad

  1. 打开 iPhone / iPad 的 App Store,搜索 ChatGPT,确认是 OpenAI 出品后再安装。打开后,先登录你打算长期使用的 OpenAI 账号。
  2. 确认当前 Apple 账户是你愿意长期管理付款的账户;订单和订阅列表由它保管。
  3. 在 App 内选择升级入口,按 App Store 的确认流程完成开通。
  4. 查看、变更或取消:打开“设置 → Apple 账户 → 订阅 → ChatGPT”。
  5. 删除 ChatGPT App 或在网页删除 OpenAI 账号,都不会替你取消 Apple 的订阅;要在 iOS 订阅列表操作。

订单管理者Apple App Store。取消只会停止下一次续费,权益会持续到本次已付费周期结束。

03 · 网页

网页

  1. 电脑浏览器打开 chatgpt.com(认准官方域名),登录你的 OpenAI 账号——手机、电脑、以后命令行都尽量用这一套。
  2. 在个人资料中进入“设置 → 账单”,从此处完成订阅、支付方式和账单记录管理。
  3. 需要取消时,在网页的账户或账单管理中选择管理方案并取消;界面文字可能随版本调整。
  4. ChatGPT 订阅与 OpenAI API 账单是两套系统:不要把 API 账单页当作 ChatGPT 订单页。
  5. 已有 App Store 或 Google Play 订单时,先在原入口取消,再开网页订阅,避免两笔同时续费。

订单管理者chatgpt.com。跨设备使用时,这一入口通常最便于集中查看和管理。

先找订单,再改设置

同一个 OpenAI 账号可以在多台设备登录,但 Apple、Google 和网页仍各自管理订单。先分别检查 iOS 订阅、Google Play 订阅和网页账单页,确认目前由谁续费。

取消不等于立刻失效

取消的目标是关闭下一次续费;当前已付费周期内的功能通常仍可使用。为避免下一期扣款,官方建议在下一个账单日至少 24 小时前完成取消。

换入口时别重新点购买

先取消原平台的订单,确认不会再续费,再到新入口开通。若已经出现重复扣费,保留订单记录,并按实际扣费平台走对应的退款或支持渠道。

下一步:从这里开始

账号准备好后,只选一个工具,按官方说明安装,在练习目录里小范围试跑。

03 · 从这里开始
官方安装说明 安装命令会过期

安装 · 登录 · 小范围试一次

第一次:装一个,试一小步,随时能撤

只选一个命令行工具,在练习文件夹或练习分支里装和试。先只让它读文件,再小改;用版本记录看改了哪些文件。安装命令以官网为准,本页示例会过期。

资料核对:2026-07-24 · 本页是官方文档的中文摘要;具体命令、登录与权限行为以你打开的官方页面为准。

开装之前

只选一个工具。用练习文件夹或练习分支,别直接在公司主项目里全自动。安装命令只从官网抄。装完先让它解释一个文件,确认没问题再允许修改。

文中的 git 可以先当成“能看改了什么、能撤”的记录工具;不会用的话,至少把重要文件备份后再试。

Mac · Windows · 命令行工具

按系统安装(只装一个先跑通)

下面是官方常见装法对照。命令会变,以各产品官网为准。Mac 用“终端”;Windows 优先用 PowerShell(有的工具也支持 WSL)。不要用来路不明的“一键整合包”。

工具 macOS Windows 装完试一句
Claude Code curl -fsSL https://claude.ai/install.sh | bash
或 brew install --cask claude-code
PowerShell:irm https://claude.ai/install.ps1 | iex
或 winget install Anthropic.ClaudeCode
claude 登录后提问
Codex CLI curl -fsSL https://chatgpt.com/codex/install.sh | sh
或 npm i -g @openai/codex
PowerShell:irm https://chatgpt.com/codex/install.ps1 | iex
或 npm i -g @openai/codex
codex --version
Gemini CLI 需 Node:npm i -g @google/gemini-cli
或 brew install gemini-cli
先装 Node(nodejs.org)→ PowerShell / CMD:npm i -g @google/gemini-cli gemini --version
Grok Build curl -fsSL https://x.ai/cli/install.sh | bash PowerShell:官方 install.ps1(以 x.ai/cli 为准) grok --version
OpenCode npm i -g opencode-ai
或见 anomalyco/opencode README
先装 Node → npm i -g opencode-ai opencode 或文档里的启动命令

核对:2026-07-27 · 安装脚本域名须是官方;执行前看懂在干什么;优先在练习文件夹操作。

Mac · Windows · UI 工具

设计相关:Figma 与 Open Design

工具 macOS Windows 接到 AI 助手
Figma 浏览器 figma.com,或 Mac 桌面 App 浏览器,或 Windows 桌面 App(官网下载) Claude:claude plugin install figma@claude-plugins-official;远程端点常见为 https://mcp.figma.com/mcp
Open Design GitHub Releases 的 mac 安装包,或源码 pnpm tools-dev GitHub Releases 的 Windows 安装包,或源码开发机安装 装好后:od mcp / od mcp install claude(或 codex / cursor…)

更细的简介与步骤见

Windows 特别说明

① 很多官方脚本用 PowerShell 跑,不要混用“随便复制的 bat 包”。② 若文档写 WSL,先装“适用于 Linux 的 Windows 子系统”,再在 WSL 终端里装。③ Gemini / 部分 npm 工具需要先装 Node(建议 LTS,从 nodejs.org)。④ 公司电脑可能拦脚本:改用官网安装包或找 IT 开权限。

00 · 开始前准备

开始前先看这几项(不会命令也没关系)

你的电脑系统

苹果或常见 Linux 可以直接用自带终端。Windows 用户优先看该工具文档:有的支持 PowerShell 安装脚本,有的建议 WSL2。如果文档要求安装 Node(运行环境),按它写的版本来,不要混用很多全局包装。

版本记录(版本记录工具)和练习用的文件夹

先准备一个可以乱试的文件夹,或用版本记录开一条可丢弃的练习线,再让 AI 有写权限。把“查看改了什么 / 撤掉改动”当成安全带。完全不会版本记录 时,至少做到:只在练习目录操作,重要文件先自己备份一份。

账号已经能登录

按“如何订阅”里任选一种正规方式开通或登录后,确认手机和电脑登的是同一个账号。

版本记录安全带(强烈建议)

命令行 AI 改文件很快,回退要靠 Git。生产仓首次只读;练习仓用独立分支。密钥、计字单位 与本地配置永远不要进提交。

zsh · git · 练习仓模板
# 1) 克隆一个可丢弃的练习仓(示例:OpenCode 源码,只读浏览)
mkdir -p ~/ai-cli-practice && cd ~/ai-cli-practice
git clone --depth 1 https://github.com/anomalyco/opencode.git opencode-src
cd opencode-src

# 2) 开练习分支——agent 只在这一层改动
git switch -c practice/$(date +%Y%m%d)-first-run
git status

# 3) 会话前后对照(也要求 agent 按此验收)
git status -sb
git diff
git diff --stat

# 4) 一次会话只做一个主题;满意再提交
git add -p
git commit -m "practice: describe the one change"

# 5) 回退未提交改动 / 整段会话
git restore .                    # 丢弃工作区(未 stage)
git restore --staged .           # 取消 stage
git switch main && git branch -D practice/…   # 整分支放弃

# 6) 已提交但未 push:安全反悔
git revert HEAD                  # 推荐:可审计
# git reset --hard HEAD~1        # 仅本地、未 push 的练习仓

# 成功:分支还在、diff 可读、密钥未出现在 git log -p

给 助手 的 Git 约束(可贴进提示词)

约束: - 不要 git push;不要改 remote - 不要 git commit --amend / force - 改完用 查看改了啥(git status) + 查看具体改动(git diff) --stat 自检 - 密钥、.env、auth.json 不得写入仓库 - 一次会话只做一个主题;无关文件先 restore

推荐练习仓来源

  • anomalyco/opencode — 只读熟悉结构,或浅克隆练导航
  • 你自己的 toy 仓 — 允许写权限的最小项目
  • 禁止:在公司主仓默认开“全自动写”做首次联调

第一次跑失败时

先定位问题,再重试;不要直接关掉权限或安全设置。

找不到命令

关掉并重开终端,再用产品官方文档确认安装位置与系统要求。不要靠复制陌生的 命令搜索路径 修改命令硬修。

登录失败或 401

先确认走的是订阅登录还是 API 路径;退出并重新登录。计字单位 只放在本机安全位置,不能贴进仓库或聊天记录。

Node(运行环境) / 运行时不匹配

回到该 命令行工具 的官方安装页,确认支持的运行时版本;更新后重新执行安装,不要混用多份全局包。

网络或权限被拒绝

检查公司代理、VPN、系统防火墙和项目目录权限。先在练习仓复现;不要为了通过安装临时关闭整机防护。

远程安装脚本:先核对,再执行

页面里的 curl | shirm | iex 仅在确认域名属于官方、理解其用途且处于非生产环境时使用。官方提供包管理器或可下载安装包时,优先采用可检查、可回退的路径。

官方 开源

Codex CLI

OpenAI 官方将 Codex CLI 用于在终端中检查代码、编辑文件、运行本地工具和自动化重复工作。进入项目目录后运行 codex,首次按提示登录;/init 可生成 AGENTS.md。执行前后保留 Git 检查点,并按权限提示确认操作。

Codex · Mac / Windows 安装
# === macOS / Linux(终端)===
curl -fsSL https://chatgpt.com/codex/install.sh | sh
# 或:npm install -g @openai/codex
# 或:brew install --cask codex

# === Windows(PowerShell,以官网为准)===
# irm https://chatgpt.com/codex/install.ps1 | iex
# 或先装 Node,再:npm install -g @openai/codex

codex --version

# 进入练习目录启动;首次按提示登录 ChatGPT
cd ~/projects/demo-app
codex

# 只读试跑:先不要改文件
codex "阅读 README,用三句话总结项目;先不要改文件"

# 成功:能登录、能读仓库、权限提示能看懂

文档要点

安装后直接运行 codex 进入交互;用 /init 写项目规则;脚本 / 自动检查流水线 走非交互模式。写文件与跑 shell 前,先确认 sandbox 与批准范围。

验收

codex --version 有输出;一次只读文件的任务结果与仓库一致;查看改了啥(git status) 无意外改动。

统一验收清单(Smoke)

  • which codex claude gemini grok opencode 至少有一个在 命令搜索路径 中
  • 登录或 访问密钥 生效,无 登录失败 / 未授权
  • 在练习目录完成:读文件 →(可选)小改动 → 看改动对比
  • 会用 /help/init--help 查本地命令
  • 知道如何拒绝一次危险工具调用;OpenCode 用户已试过 opencode run "…",或用 Tab 切换计划模式

下一步:代码工作流

装好之后,用任务手册处理修 bug、写测试等日常活;设计相关去“UI 与设计”。

04 · 代码工作流
以官网为准 大家常踩的坑

按任务来,不按品牌堆菜单

把 AI 嵌进真实任务,而不是背功能列表

修 bug、写测试、做审查、接自动化——按常见任务列在下面。设计稿和 Figma 不在这页,去“UI 与设计”。

代码任务

下面按修 bug、写测试、审查等常见活整理。设计 / Figma 见“UI 与设计”。新手可先打开 01、02。

每日四步

每天重复这四步

01

框定任务

用一句话写清目标、约束与完成标准。例如:“只改登录文案,不动 API”。

02

先读项目约定

先读 AGENTS.md / CLAUDE.md / README,别让工具从零猜项目结构。

03

小步执行

一次只做一个可验证的改动:改代码 → 跑测 → 看改动对比 → 再继续。

04

记下可复用的做法

把反复使用的指令写回约定文件;把踩过的坑记进禁止事项。

外部资料连接 · 写给新手

要用外部连接,先弄清它帮什么、什么时候先别装

把 外部连接 想成给 AI 工具加的统一“转接头”:让编程助手连接外部资料或功能(文档源、设计稿、内部 API 说明等)。如果你只是在仓库里读代码、改文件、跑测试,通常不必先装外部连接。设计稿 / Open Design 的接法见“UI 与设计”页。

核对日期:2026-07-24 · 安装命令 / 端点属容易过期

第一次接外部连接,只做一件小事

不要一开始就装一长串服务。先在练习项目接入一个和当前任务有关的外部连接,然后只让它读取信息。确认它找对了资料、不会越权后,再考虑写入或全局启用。

什么时候值得装

你需要让编程助手连接工程相关的外部资料(例如文档源、内部 API 说明)。设计稿 / 原型请到“UI 与设计”页。

什么时候先别装

你只是想让 命令行工具 解释仓库、改代码或跑测试。先把基础工作流跑通;外部连接 解决不了提示不清或权限乱开的问题。

  • 选一个场景:真有外部资料源再接外部连接;只改仓库代码可以先跳过。设计相关见“UI 与设计”。
  • 只在当前项目接入:远程服务会打开网页登录;本地服务在你的电脑上启动。第一次不必记住 本机通道 或 HTTP 的区别。
  • 先发只读请求:“告诉我你能读取哪些资料,不要写文件、不要运行命令。”看结果是否确实来自目标项目。
  • 完成后再收口:不再使用就删除配置;远程服务同时在其网站撤销已授权会话。
设计 / UI 相关已拆到另一页

Open Design、Figma 的简介与安装、从稿到代码 请打开 。 本页下面只保留:可选的 Skills(技能包)常见任务怎么做

可选扩展 · Skills(技能包,不是外部连接)

Skills 是什么

技能包
官方概念 较稳定

可以把它想成给助手准备的专项小说明书(常见是 Markdown 文件夹):例如“怎么按我们项目写提交说明”“怎么做设计检查”。它规定怎么推进任务,本身不会像外部连接那样去读 Figma 或外网服务。

  • Claude Code 等工具支持项目级 / 用户级技能目录
  • Figma 官方插件也会带上一批常用 Skills(和连接一起装)
  • 先会只读、小改,再考虑加技能包,避免一次堆太多规则

怎么装(白话)

skills 目录
偶尔会变

不同工具目录名略有差别,以该工具文档为准。Claude Code 常见做法:把技能文件夹放到用户目录当前项目的 skills 路径下,重启会话后生效。

展开路径示例
skills · 示例路径
# Claude Code 常见位置(以官方文档为准)
# 用户级:~/.claude/skills/你的技能名/
# 项目级:项目根/.claude/skills/你的技能名/

# 技能包里通常有 SKILL.md(说明何时用、怎么做)
# 装好后新开一次会话,让助手“列出当前可用 skills”
  • 安装前备份已有 skills / 自动检查配置
  • 生产仓库先只读试用,重要改动仍要你确认
  • 外部连接管“读到外部资料”;Skills 管“怎么做事”——别混成一个东西
技能包 · 多工具 · 以各产品文档为准
分类速记

设计 / 原型 →“UI 与设计”页的 Open Design 与 Figma。Skills 规定怎么推进任务,本身不是外部连接。一次只加一种扩展,先确认只读正确再考虑写入。

任务手册 · 代码侧

十一本常见任务怎么做

从 01、02 看起即可。复杂条目里会多写卡点和一段可抄的提示词。

01 · 理解陌生项目 任意 命令行工具 先只读

目标

在 30 分钟内建立架构地图,并划出安全改动边界。

准备

可克隆的仓库;只读权限策略;本地能跑基础命令。

工具

任一主编程工具(Claude Code / Codex / Gemini / Grok Build)

注意

仅允许 read / search;拒绝写文件与任意 shell(除非你指定 pnpm test 等)。

提示词

先阅读 README、包管理清单与入口文件。输出: 1) 系统一句话描述 2) 目录地图 3) 本地启动 / 测试命令 4) 高风险目录(勿动)5) 若要改“小文案”应碰哪些文件。 不要修改任何文件。

会做什么

  • 列目录、读关键文件
  • 总结架构与脚本

验收

人工对照 README;抽查 2 个路径是否存在。

回退

无文件变更则直接结束会话;有误读则指定正确入口文件后重跑。

02 · 排查复杂线上 Bug(实战) Claude Code 先查再改 实战

目标

先定位、再验证、后动刀:用最小 改动对比 修好,并有回归验证。

准备

复现步骤、错误日志切片(不要整本 dump)、失败测试,或录屏的文字版说明。

工具

Claude Code 或 Codex(偏仓库改动)

注意

第一轮禁止写文件;验证 log 贴回后再决定是否开写权限与测试命令。

会做什么

  • 精读指定文件行号与调用链
  • 提出可证伪的假说 + 要打的 log
  • 等你验证后才改代码 / 补测试

验收

假说被日志证明或证伪;最终 改动对比 可读;原先失败用例转绿;无无关重构。

回退

只读阶段无变更;编辑后用 还原文件(git restore) / git checkout -- .;保留复现笔记。

实战案例 · 日志过长,工具容易猜错

卡点

线上 500,栈追踪上百行。若把整段日志丢给 AI,它常会凭空猜测并乱改主业务代码,污染 版本状态。

做法

先定位,不改代码:限定只读范围 → 查上游调用链(不猜)→ 给出 2 个假说和验证日志 → 你贴结果后再决定是否改。

提示词(实战)

claude "项目在运行 `pnpm test:端到端测试` 时抛出以下错误: --- [ERROR LOG START] --- TypeError: Cannot read properties of undefined (reading 'user_id') at AuthMiddleware.process (src/middleware/auth.ts:42:21) --- [ERROR LOG END] --- 要求: 1. 先搜索并阅读 src/middleware/auth.ts 的第 30-50 行。 2. 找出导致 user_id 为空的最可能上游调用方(不要猜测,只找代码里的调用链)。 3. 给出 2 个可能的排查假说(Hypotheses),并告诉我需要打印什么 log 来验证。 4. 【严格约束】:不要修改任何文件!等我贴出日志验证结果后,再由我决定是否编辑。"

为何有效

强制把 AI 限制在“只读侦探”角色,防止它破坏 版本状态;引导它给出验证手段,而不是直接抛一个可能带坑的 Patch。等日志验证完,再进入“最小改动 + 回归测试”阶段。

通用模板

Bug:…… 复现:…… 期望:…… 约束:最小改动;先定位再改;补 / 改一个回归测试。 先给出计划,等我确认后再编辑。
03 · 新增小功能 主编程工具 可选第二模型

目标

做垂直切片的小功能:可演示、可测、可回滚。

准备

用户故事 + 非目标列表;仓库内已有类似模块的路径。

工具

主编程工具 + 可选第二模型做方案对比

提示词

功能:…… 非目标:…… 请先找仓库内最相似的实现并复用模式。 交付:实现 + 测试 + 简短手测步骤。一次 合并请求 只做这一件事。

验收

手测步骤通过;类型检查 / 测试按项目脚本全绿。

回退

用功能开关,或整 commit revert;删除半成品分支。

04 · 编写并运行测试 任意 命令行工具 测试框架

目标

为既有行为补测试,不趁机改生产逻辑。

准备

测试框架与命令已知(如 pnpm test)。

提示词

为 path/to/module 补单元测试,覆盖边界:…… 禁止改生产代码行为;若发现 bug 只开 issue 说明。 跑:<项目测试命令>

验收

新测试失败 → 修复循环结束于全绿;无 快照测试 噪音。

回退

删除测试文件或 restore;生产代码应无变更。

05 · 渐进式重构 · 逐步替换旧代码(实战) Codex Strangler Fig 实战

目标

结构更清晰,行为与测试结果不变;每个 commit 都处于可工作状态。

准备

已有测试或可手测清单;明确“不准改”的对外 API;干净工作区(便于失败即 restore)。

工具

Codex / Claude Code;一次只抽一个函数或模块。

注意

大范围移动文件前先看计划;禁止顺手加功能;测试红了必须停并回滚,不许“越补越烂”。

验收

测试全绿;对外 API 签名不变;行为对照表逐项勾选;改动对比 可 代码审查。

回退

单步提取 + 单 commit;失败立刻 git checkout / 还原文件(git restore);便于 git revert

实战案例 · 重构完测试全红,不敢提交

卡点

拆分 800 行遗留单体(Monolith)时,工具可能一次重写 10 个文件;测试全红,改动对比 也难以审查。

做法

逐步替换旧代码模式(Strangler Fig)配合单次 Commit 验证:一次只抽一个函数 → 原文件保留 re-export 和原签名 → 跑测试 → 通过后停下来检查 改动对比,失败就立刻撤销。

提示词(实战)

codex "我们准备重构 `src/services/order.ts`。这个文件太大了,但不能破坏现有业务。 请按以下步骤执行,一次只做一步: 第一步:在 `src/services/order/` 下创建一个新文件 `calculator.ts`,仅把计算折扣逻辑 (`calculateDiscount`) 提取过去。 第二步:在原 `order.ts` 中引用新模块,确保对外 API 签名 100% 保持不变。 第三步:运行 `pnpm test src/tests/order.test.ts`。 【严格约束】: 如果测试通过,暂停并等待我检查 `查看具体改动(git diff)`; 如果测试失败,立即撤销本次修改 (`git checkout`) 并告诉我哪里阻碍了提取,不要尝试强行修复!"

为何有效

给 AI 设定物理止损线。自动化测试没过就要求放弃,而不是越修越烂;保证每一个 Commit 都处于可工作状态,才敢继续下一步提取。

通用模板

重构 X,目标:降低嵌套 / 提取函数。 约束:不改公共 API;每一步后跑测试;提交信息说明动机。 一次只做一步;失败立即 restore,不要连环修补。
06 · 做代码审查 任意 命令行工具 交叉验证

目标

按严重度列出正确性、安全、可测性风险,而不是重写代码。

工具

任一;可用第二模型交叉验证争议点。

提示词

请审阅 查看具体改动(git diff) / 指定 合并请求。 输出:P0 / P1 / P2;每条含文件位置、风险、建议。 不要直接改代码,除非我要求提供补丁草稿。

验收

你能根据清单决定“合并 / 打回”;没有空话。

回退

审查本身无写操作;忽略错误建议即可。

07 · 整理文档与 更新说明 任意 命令行工具 文档

目标

用户向的更新说明 + 开发者向的变更要点。

准备

git log / 合并请求 列表;版本号规则。

提示词

根据下列提交写 更新说明(Keep a Changelog 风格)。 区分 Breaking / Feature / Fix。标注需人工核实的容易过期项(命令、价格)。

验收

抽 3 条对照真实 commit;不要发明未发生的功能。

回退

文档文件单独 commit,可独立 revert。

08 · 第一次接外部资料:先只读、不改文件 MCP Open Design Figma 先只读

目标

只接一个 外部连接,并确认它能读到正确资料:要么读一个 Figma 画板,要么列出一个 Open Design 项目的原型和变量。

准备

一个真实来源:可访问的 Figma Frame 链接,或本机已有的 Open Design 项目;备份当前 命令行工具 的外部连接 配置。没有这两种资料就跳过本节。

工具

选择你正在使用、且支持目标 外部连接 的命令行工具,例如 Codex 或 Claude Code。第一次不要同时配置多个客户端。

提示词

我要第一次接外部连接,只做只读验证。 先告诉我你准备修改哪个配置文件,并展示配置 diff;等我确认后再写入。 如果是 Figma:读取我给出的 Frame 链接,列出组件、变量和布局,不要修改 Figma。 如果是 Open Design:先用 od mcp install --print 预览;接入后列出当前项目的原型和变量名称,不要修改文件。 完成后说明怎样移除这项配置。

会做什么

读官方安装说明 → 生成配置片段 → 经你确认后写入当前项目配置 → 试一次只读调用。

注意

配置写到哪里;是否要网页登录;本次连接能读取哪些资料;不要改成全局启用,也不要开写入权限。

验收

Open Design 能列出当前项目资料,或 Figma 能读到指定画板;输出来自正确项目,且没有文件或画布被修改。

回退

恢复 外部连接配置备份;若不再使用,在服务端撤销 Figma 等远程服务的授权;确认 命令行工具 重启后不再显示该 外部连接。

09 · 编写项目级规则文件 AGENTS.md CLAUDE.md

目标

写一份 ≤80 行的 AGENTS.md / CLAUDE.md:可执行、常更新。

提示词

根据仓库现状起草 AGENTS.md:技术栈、包管理、校验命令、 改动规则、禁止事项、完成定义。短句、可勾选、不要空话。

验收

新人(或新会话)读完能跑通 check 命令;无过时路径。

回退

规则文件纳入版本管理;错误规则立即删改。

10 · 自动化重复任务 Grok Build Codex 无界面模式

目标

把每周重复操作变成脚本,或 无界面模式 命令行工具 调用。

准备

非交互标志(见各编程工具 文档);自动检查流水线 密钥注入方式;失败告警。

工具

支持 无界面模式 / ACP 的官方 命令行工具(如 Grok Build、Codex 非交互模式等,以文档为准)

提示词

把“从 CHANGELOG 生成发布摘要”做成可在 自动检查流水线 运行的脚本。 输入:git log 范围;输出:markdown 文件路径。 需要网络或写权限时列出,并尽量最小化。

验收

本地与 自动检查流水线 各跑通一次;失败时退出码非 0。

回退

关闭 workflow;撤销密钥;保留人工 checklist。

11 · 跨系统联调 · 第三方 API(实战) Grok Build curl 试水 实战

目标

用最新官方 API / SDK 接通第三方能力;先脚本试水,再移植业务代码,避免污染主路径。

准备

官方最新文档链接或 外部连接;测试用密钥(环境变量);可跑的 Node(运行环境) / 脚本环境;业务文件路径清单。

工具

Grok Build / Claude Code / Codex;需要联网查文档或 curl 时明确授权。

注意

密钥不进仓库;是否允许出网;业务文件在试水成功前禁止改

验收

试水脚本创建 session / 拿到预期响应;移植后的业务路径手测通过;无废弃 SDK 方法。

回退

删除 scripts/*-test.ts;业务文件未改则无 restore;密钥轮换若曾泄露。

实战案例 · 文档过时 / AI 胡编 SDK

卡点

对接 Stripe / OpenAI / 微信支付等时,模型知识库常给出废弃 SDK 语法,直接写进业务 → 运行 404/401,主逻辑被半成品污染。

做法

补充官方最新文档内容,再用外部连接 或 curl 做最小验证:先确认连通和参数,再接入 controller;SDK 报错时优先对照原始 HTTP API。

提示词(实战)

grok "我们需要接入 Stripe 最新版 Checkout Session。 1. 先不要直接写业务代码,请在根目录起草一个最小化的脚本 `scripts/stripe-test.ts`。 2. 使用最新版 `@stripe/stripe-node` SDK 的语法,只写一个创建 test session 的函数。 3. 参考我通过环境变量传入的 `STRIPE_SECRET_KEY`,在终端运行该脚本测试连通性。 4. 如果报错(如 SDK 方法不兼容),优先使用 `curl` 直接请求 Stripe API 确认参数结构,验证成功后再把脚本逻辑填入 `src/controllers/payment.ts`。"

为何有效

极简 scripts/stripe-test.ts 试水,把第三方 SDK 版本兼容问题挡在业务逻辑之外;验证通过再移植,代码审查 边界也更清晰。

可迁移到其它 API 的模板

接入 <第三方> 的 <能力>。 1) 只写 scripts/<vendor>-test.*,不要改业务目录。 2) 以官方最新文档 / OpenAPI 为准(附链接),禁止沿用训练数据里的废弃方法。 3) 用环境变量注入密钥并实际运行试水。 4) 失败时用 curl 对照原始 HTTP;成功后再移植到 <业务路径>。

资料台账

资料台账(写给维护者的模板)

价格、模型名、用量额度、安装命令标为容易过期;基础概念与教学结构标为较稳定。社区来源不用于证明当前价格。

产品 主题 说明要点 资料级别 核对日期 波动
Codex 安装 npm i -g @openai/codex 是常见官方路径 官方 2026-07-23
Codex 订阅 命令行工具 可能包含在 ChatGPT 计划中;以 Pricing 页为准 官方 2026-07-23
Claude 安装 curl …/install.sh | bash 是官网入门说明 官方 2026-07-23
Claude 工作流 CLAUDE.md / hooks / skills 是官方扩展点 官方 2026-07-23
Gemini 安装 @google/gemini-cli 官方仓库安装说明 开源 2026-07-23
Gemini 用量额度 与 Code Assist / AI Studio 的关系需打开官方用量额度页核对 官方 2026-07-23
Grok Build 安装 x.ai/cli/install.sh;不是第三方 grok-cli 官方 2026-07-23
Grok Build 能力 TUI · Shell · Web 搜索 · 无界面模式 · ACP 开源 2026-07-23
通用 概念 计字单位 / 助手 / sandbox / injection 的教学结构 官方 2026-07-23
通用 痛点 权限过宽、密钥进库、二手教程过期等常见痛点 社区 2026-07-23
OpenCode 安装 / 简介 anomalyco/opencode README.zh.md;npm 包 opencode-ai 开源 2026-07-24
OpenCode Releases / 源码 版本与变更看 GitHub Releases;可用 git clone --depth 1 只读浏览源码 开源 2026-07-24
OpenCode 命名澄清 opencode-ai/opencode 已归档 → Crush;勿与本指南产品混装 社区 2026-07-24
OpenCode 配置 / 助手 build / plan(Tab 切换);配置细节见 opencode.ai/docs 补充 官方 2026-07-24
通用 版本记录当安全带 练习分支 · status / 改动对比 · restore / revert · 禁 push / force · 密钥不入库 社区 2026-07-24
Open Design 外部连接 · 设计原型 od mcp / od mcp install <助手> 暴露本地项目 开源 2026-07-24
Figma 外部连接 · 设计稿 远程端点 https://mcp.figma.com/mcp;Claude 可用官方插件 官方 2026-07-24
Skills 技能包 专项小说明书(如 Claude Code skills 目录);规定怎么推进任务,不是外部连接 官方概念 2026-07-27 偶尔会变
Figma × OD 设计还原 · 变量 设计变量对齐 → 参数清单 → 命令行工具只改样式变量;见“UI 与设计” 官方 2026-07-27 偶尔会变

字段完整版还可加:Source URL · Screenshot needed · Tested · OS · Notes。容易过期项建议每次发布前重新打开官方页核对。

代码这边告一段落

接下来可以去“UI 与设计”,或回“从这里开始”补安装。

05 · UI 与设计

让 AI 按设计稿改界面,而不是瞎猜颜色

设计稿里颜色、圆角要有固定名字;再让编程助手先读后改。修 bug、写测试请去“代码工作流”。

先搞懂三个词(白话)

设计变量:给颜色、圆角、间距起的统一名字(Figma 里叫 Variables;代码里常写成 var(--圆角))。改一处,多处一起变。Figma 官方说明

转接头(让助手连外部资料):让 Claude Code / Codex 这类工具直接读到 Figma 画板或本机 Open Design 原型,不用你反复贴截图。Figma 连接 指南

只读 / 可写:第一次只允许“看设计、列名字”;确认读对了,再允许改代码。写回 Figma 画布是另一档权限,别一上来就开。

01 · 三条路走完就懂

起名 → 读出参数 → 按参数改样式

社区和官方反复强调同一点:稿子乱命名,AI 只能猜;变量清楚,设计到代码才稳。

起名 → 读参数 → 改样式
  1. 起名:图层别叫“矩形 12”;颜色用有意义的名字,例如“页面背景”“主按钮色”。Figma 里用变量面板存这些名字。
  2. 读出参数:用 Figma 的开发模式看属性,或让已接好的 AI 工具读取当前画板 / Open Design 原型,列出颜色名、圆角、组件结构。
  3. 按参数改样式:提示词写清楚——只改样式里的变量绑定,不要乱改页面标签结构,不要直接写死 #FFFFFF 这类色值。
Open Design 项目列表(已打码)

本机 Open Design“项目”列表示意(对话区已打码)。你自己的项目名可能不同。

02 · 两个工具的简介与安装

Open Design 与 Figma

下面先用白话说是什么,再给怎么装。命令会变,以官网为准;第一次都只读确认。

Open Design

本机设计工作台
开源 偶尔会变
Open Design 预览界面(对话已打码)

简介:开源的本机“AI 设计 / 原型”工作台(源码 nexu-io/open-design)。你在里面做网页样子、看预览;再让 Claude Code、Codex 等命令行助手直接读当前项目,少贴截图。

适合:原型已经在 Open Design 里,要对照着改本地代码或样式。

安装 Open Design(Mac / Windows)
Open Design · 安装
# === 方式 A:桌面安装包(更适合小白)===
# 打开 https://github.com/nexu-io/open-design/releases
# macOS:下载 .dmg / 对应包,拖进“应用程序”
# Windows:下载安装程序,按向导完成

# === 方式 B:源码开发机(需要 Node ~24 + pnpm)===
# Mac / Windows 终端里(Windows 可用 PowerShell 或 WSL):
git clone https://github.com/nexu-io/open-design.git
cd open-design
corepack enable
pnpm install
pnpm tools-dev run web
# 浏览器打开终端打印出的本地网址
接到命令行助手(od mcp)
od mcp · 示例
# 装好 OD 并出现 od 命令后
od mcp
od mcp install claude    # 或 codex | cursor | …
od mcp install --print claude   # 只预览配置,不写入
od mcp install --help    # 看支持哪些助手
  • 先能打开网页/桌面里的项目,再接命令行
  • 接入后先问:“能看到哪些页面和颜色名?只列名称。”
  • 改代码前开练习分支,自己看改动对比

Figma

设计稿云端
官方 容易过期
Figma 接到 AI 的示意图

简介:在线设计工具。画按钮、页面、组件;颜色可建成变量。接上官方远程连接后,命令行助手能按画板链接读取组件和变量,再写代码。官方更推荐远程连接(托管地址,常见为 https://mcp.figma.com/mcp)。

适合:设计主要在 Figma 里,要让 AI 对照稿生成/修改界面代码。

安装 Figma 本身 + 接到 AI(Mac / Windows)
Figma · 客户端与连接
# === 1) 安装 Figma(Mac / Windows 相同思路)===
# 浏览器打开 https://www.figma.com 注册/登录即可用
# 或官网下载桌面 App:macOS / Windows 安装包

# === 2) 接到 Claude Code(先装好 claude 命令)===
# Mac 终端 / Windows 终端都能跑(命令相同):
claude plugin install figma@claude-plugins-official
# 插件含远程连接 + 常用 Skills;公司可能禁用插件

# 手动远程端点(以 Figma 开发者文档为准)
claude mcp add --transport http figma https://mcp.figma.com/mcp
# 可选:--scope user 装到用户级

# Codex 示例
codex mcp add figma --url https://mcp.figma.com/mcp

# === 3) 第一次只用只读 ===
# 复制画板链接后问:列出组件和颜色名,不要修改 Figma
  • 有目标文件权限,并完成网页登录授权
  • 第一次只读一个画板:“列出组件和颜色名,不要改 Figma”
  • 密钥不要进仓库;企业账号可能禁止第三方连接

03 · 照着做

从设计稿到网页的三步

和“代码工作流”同一套折叠手册。截图来自本机 Open Design(对话已打码)。

01 · 先把名字对齐 起名 变量

要做什么

图层名、组件名和代码里的名字对得上;颜色/圆角用统一名字,不要一处一个色值。

开始前

能打开 Open Design 项目,或能打开对应 Figma 文件;知道哪个是“主按钮”“卡片”这类组件。

注意

别留“矩形 4821”这种默认名。悬停、按下可以做成组件的不同状态,而不是复制一堆几乎一样的框。

怎样算好了

你能指着设计说“这个名字在代码里也叫这个”;改一个颜色名,相关地方应对得上。

界面示意

Open Design 项目界面(对话已打码)

左侧是对话与产出文件,右侧是预览。你只要认准:文件能点开、预览就是当前稿。

02 · 读出参数,别只丢截图 读稿 只读

要做什么

拿到一份“机器能读”的参数:组件叫什么、有哪些颜色名、圆角多大、里面有哪些子块。比只丢一张 PNG 清楚得多。

可以用

Figma 开发模式看属性;或让已连接的 AI 工具只读当前画板 / Open Design 当前页。

注意

优先抄“变量名”,不要抄写死的色值和像素。第一次会话务必只读、不改文件

怎样算好了

你手里有一份清单(或 AI 列出来的列表),能对照设计稿勾选:名字对不对、有没有漏图层。

界面示意

Open Design 打开网页预览(对话已打码)

在文件列表点开 HTML 后,右侧就是当前页。接连接后可先让助手“只列页面名和颜色名”。

可复制的问法

请只读取当前设计 / 原型,列出: 1) 主要组件名字 2) 颜色、圆角等变量名(不要猜没写出来的) 3) 每个组件里有哪些子块 不要修改任何文件,不要改 Figma。
参数表示例(给你对照用)
{
  "组件": "卡片",
  "颜色": {
    "背景": "var(--页面背景)",
    "圆角": "var(--大圆角)"
  },
  "里面有": ["标题", "说明", "按钮"]
}

真实项目里名字可以是英文;关键是设计与代码用同一套名字,不要一处中文一处乱码。

03 · 提示词写死:只改样式变量 改代码 防乱改

要做什么

让 AI 按参数表改 CSS(或样式文件):绑定变量、补齐悬停状态;不要重写整页结构。

注意

先让它出计划,你点头后再改。深色卡片要用自己的文字颜色,别沿用浅色页的黑字。

怎样算好了

看起来和稿接近;git 里只动了约定好的样式文件;没有密钥、无关文件。

出问题怎么办

还原文件(git restore) 还原样式文件;断开或关掉“可写”权限,回到只读。

可复制的提示词

claude "请对照我贴的设计参数和本地样式文件: 1) 组件名 / 颜色名是否一致 2) 只改样式里的变量绑定,不要改 HTML 结构 3) 禁止直接写死 # 色值和裸 16px(已有变量的地方) 4) 检查悬停动画是否大约 300ms 先给出修改计划,等我确认后再改文件。"

做完勾一遍

  • 图层名 ≈ 代码里的组件名
  • 颜色/圆角能在样式变量表里找到
  • 深色块有独立的文字颜色
  • 改动可回退,仓库里没有密钥

设计约定清楚了

回代码页落地、跑测试;还没装工具就先去安装页。